今日も迷走中!!~鬱と向き合うオジさんの記録~

毎日迷走中のおっさんのブログです。主に鬱病の体験記です。その他、仕事の事、趣味の事などいろいろと書いていきます。

2022-01-23から1日間の記事一覧

気力を振り絞れ!!

今回も、うつ状態が酷くなっているときのお話し。 わたしが心療内科へ通いだした頃の事。 この頃のわたしは、自分の病気と自分の身体の事がまだ理解できず、仕事を休んでいる事への罪悪感と、自分への絶望感を強烈に感じている日々でした。 当時、よく主治医…