今日も迷走中!!~鬱と向き合うオジさんの記録~

毎日迷走中のおっさんのブログです。主に鬱病の体験記です。その他、仕事の事、趣味の事などいろいろと書いていきます。

2022-01-31から1日間の記事一覧

自分で不安を生み出していた!!

『大爆笑事件』から、今までが嘘のように、心が穏やかです。 でも何かが、心に引っかかっているような気もしていました。 昨日はカウンセリングへ行ってきました。 前回のカウンセリングから今回までの間(約2週間)は、とても濃い時間でした。 それは、わ…