今日も迷走中！！～鬱と向き合うオジさんの記録～

毎日迷走中のおっさんのブログです。主に鬱病の体験記です。その他、仕事の事、趣味の事などいろいろと書いていきます。

2024-04-05から1日間の記事一覧

何度でも立ち上がろう

うつ病　HSP 鬱病（2021～※ブログ開始後から） 体験談 体験談（2021～） 鬱と向き合う 向き合い方（2021～）

今回鬱抜けしてみたら、考え方が変わりました。今までだったら「もう鬱にはなりたくない」と考えていたのに、今回は「何度でも立ち上がってやる」と考えるようになりました。

#うつ＃鬱病＃精神疾患