今日も迷走中！！～鬱と向き合うオジさんの記録～

毎日迷走中のおっさんのブログです。主に鬱病の体験記です。その他、仕事の事、趣味の事などいろいろと書いていきます。

2024-04-17から1日間の記事一覧

「ほめる」という事

うつ病　HSP 鬱病（2021～※ブログ開始後から）鬱と向き合う向き合い方（2021～）

「ほめる」という事が苦手です。子供の頃に褒められた記憶はあるけど、うっすらとした記憶で、それよりも父から認めてもらえない記憶の方が強烈です。だからいまだに「褒める」ということが苦手です。

#うつ＃鬱病＃精神疾患